menu

Обертывание для тела с горчицей и медом для похудения

Лишние килограммы и целлюлитные образования на бёдрах по праву считаются проблемой номер один многих девушек и дам.

Изнурять себя диетами – не самый легкий путь к желанной стройности. К тому же, целлюлит не всегда «сдает свои позиции» после того, как девушка похудеет.

Как правильно сделать обертывание для похудения

правильно сделать обертывание
Отличным решением для многих женщин стало медовое обертывание с горчицей. Сочетание двух активных натуральных компонентов, тонизирующих кожу, усиливающих обменные процессы в тканях, позволяет дамам справиться с целлюлитом и постройнеть.

Можно, конечно же, регулярно ходить в дорогой СПА-салон, чтобы лечебные процедуры проводил специально подготовленный мастер. Но разогревающее обертывание с медом и горчицей не потеряет своей эффективности, если вы его сделаете дома.

Не секрет, что натуральная горчица – продукт острый. Если бы она применялась для обертываний, как «сольный» компонент, ожог у женщины был бы заметен сразу. Применяясь вместе с медом, горчица теряет некоторую долю жгучести и сохраняет свои полезные качества.

Не лишние предосторожности

Перед тем, как применять горчично-медовое обертывание для похудения, вам следует убедиться, что оба компонента в составе смеси вы переносите нормально.

Для этой цели небольшое количество продукта стоит нанести на руку и оценить результат ее воздействия. Конечно, даже при мимолетном контакте кожи с горчичной смесью вам не удастся избежать покраснения и легкого жжения. Но если непереносимости нет, жжение вскоре пройдет. А появление волдырей – удручающий знак.

Если жгучий продукт вызывает сильное покраснение, отёк на вашей коже, придется отказаться от идеи, применить горчично-медовое средство для коррекции фигуры.

Есть люди, которые индивидуально не переносят все продукты деятельности пчел (мед, прополис). Конечно, девушка с такой проблемой не сможет применить золотистый «дар пчелки» для обертывания.

Стоит повременить с коррекцией фигуры женщинам, страдающим от варикоза, повышенного давления, болезней щитовидки. Гинекологические недуги также являются весомым поводом отказаться от горячительных оборачиваний с целью похудения.

Уникальные свойства медово-горчичной смеси

мед и горчица для тела
Многие девушки привыкли смотреть на мед только, как на полезное ароматное лакомство. А горчица в их представлении – дополнение к сытным мужским деликатесам: котлетам, копчёной свинине.

Но опытные женщины знают, что эти два продукта «прогоняют» жировые отложения с бедер, делают кожу более упругой, подтянутой.

Даже первое обертывание может порадовать вас уменьшением объема бедер и талии (на один – два сантиметра).

Не лишним будет разъяснить, как действует мед на кожу:

  • «Расшевеливает» обменные процессы в тканях.
  • Ликвидирует подкожные уплотнения (в том числе, жир).
  • Усиливает кровообращение.
  • Насыщает клетки полезными веществами.
  • Укрепляет иммунитет.

Горчицу тоже можно назвать «подругой» худеющих дам. Вот что она делает в составе смеси:

  • Разогревает кожу, стимулирует кровообращение.
  • Выводит лишнюю жидкость из тканей.
  • Расщепляет прослойки жира под кожей.

«Азбука» обертывания

правила обертывания
Если вы убедились, что контакт с горчицей и медом никакого дискомфорта вам не приносит, можно начинать подготовку к домашним оборачиваниям.

Чтобы медовое обертывание с горчицей принесло вам избавление от целлюлита и лишнего веса, используйте свежие продукты для «сеанса стройности». Мед покупайте на рынке, а не в магазине Подойдет майский, акациевый. Ароматная сладость не должна быть слишком густой.

Перед обертыванием вам нужно будет хорошо распарить кожу. Никаких особенных ухищрений не потребуется – просто примите душ, а потом нанесите скраб на участки, которые вы хотите подкорректировать.

Создавая целебную маску, помните, что смесь не должна быть чересчур жидкой. Консистенция маски должна приближаться к густоте сметаны или покупных кремов.

Лучшее время для обертывания – вечер. Важно уточнить, что делать каждый день такую процедуру – крайне нежелательно. Кожа способна отреагировать на агрессивный «натиск» покраснением, сильным раздражением. Двух – трех обертываний в неделю будет достаточно.

Делая обертывание с горчицей и медом для похудения, не жалейте смеси – намазывайте состав толстым слоем на тело, но втирать маску в кожу не следует.

Когда смесь будет нанесена, «зоны икс» необходимо обмотать пищевой пленкой (слишком туго обматывать тело, конечно же, ни к чему). Минут двадцать – сорок можете полежать, укутавшись одеялом, регулярно прислушиваясь к своим ощущениям.

Еще один вариант коррекции фигуры: наденьте термобелье поверх пищевой пленки и займитесь физической активностью. Можете делать несложные упражнения или заниматься уборкой комнат. Существует мнение, что медово-горчичное обертывание в домашних условиях быстрее радует результатами девушек, которые проводят сеанс активно.

Смывать маску следует теплой водой, дополнительно можно использовать масло для душа.

Простые рецепты обертываний с горчицей и медом

обертывание медом и горчицей
Чтобы вернуть утраченную стройность, многие девушки готовы сидеть на жестких диетах, изнурять себя тяжелыми нагрузками в спортзале. Но возможности организма у всех разные. Одна женщина может себя чувствовать более-менее сносно на «салатном пайке». А другая дама получит проблемы с желудком, если резко сократит употребление белков и жиров.

Нередко обертывание с горчицей и медом для похудения становится «палочкой-выручалочкой» для девушек, которым не подходят радикальные методы устранения полноты.

Не помешает назвать несколько рецептов обертываний.

Классический рецепт с горчицей

Возьмите сорок грамм сухого порошка горчицы, добавьте в нее пару ложек воды приятной для тела температуры. Хорошо размешайте массу и оставьте ее в тесте на двадцать минут, чтобы смесь настоялась.

Добавьте две столовые ложки натурального пчелиного меда и, размешав эту интересную массу, нанесите ее на проблемные зоны.

Медово-эфирное наслаждение

Это «дополненное» медово-горчичное обертывание. Рецепт повторяется предыдущий, но в получившуюся массу вам понадобится добавить пять капель ароматного эфирного масла лимона, апельсина или кедра.

Обертывание для «нежных» дам

Для обладательниц сухой кожи придумали интересную хитрость: смягчать жгучесть горчицы нежностью оливкового или миндального масла.

Схема приготовления «эликсира» для обертываний несложная: тридцать грамм горчичного порошка разводите теплой водой, добавляете к этой смеси пятьдесят грамм меда и пятнадцать грамм выбранного масла.

Получившуюся маску нужно будет нанести на зоны, которыми вы недовольны.

Не стоит ждать, что горчично-медовое обертывание для похудения принесёт вам фантастические результаты уже через пару дней.

Ваши объемы будут интенсивно уменьшаться в первые два – три сеанса, когда горчица выведет из ваших тканей избыток жидкости. А жир будет уходить не так стремительно.

Чтобы ощутить заметное уменьшение объемов и увидеть «пропажу» целлюлитных бугорков, вам может понадобиться минимум шесть – десять процедур.

Оставить комментарий