Похудевшие и похорошевшие: российские знаменитости, которые сбросили вес после 40

Несмотря на то что в моде бодипозитив и модели в теле уверенно завоевывают мировые подиумы, миллионы женщин по всему миру продолжают сидеть на диетах и заниматься спортом, для того чтобы иметь стройное тело. Российские знаменитости тоже не исключение – и среди них не только молодая гвардия, но и те, кто уже давно завоевал популярность у зрителей несмотря на пышные формы.

Светлана Пермякова

Актриса Светлана Пермякова свои самые известные роли (медсестра Люба в сериале «Интерны» и Светка из команды «Парма» КВН) получила благодаря своей внешности пышнотелой хохотушки.

Однако, для того чтобы стать впервые мамой в 40 лет, актрисе пришлось скинуть почти 20 кг. По-видимому Пермяковой так понравилась своя постройневшая фигура, что даже после рождения дочери она не перестала заниматься спортом и правильно питаться.

Ольга Картункова

Всенародную любовь и популярность Ольга Картункова завоевала, играя в составе команды КВН «Пятигорск» и участвуя в передаче «Однажды в России». Зрители даже не обращали на избыточный вес артистки – наоборот, это было ее изюминкой и визитной карточкой.

Но сама Ольга признается, что всегда мечтала похудеть, однако все ее попытки это сделать неизменно заканчивались срывом. Решающим фактором стал тот момент, когда Картункова серьезно повредила ногу и из-за лишнего веса период реабилитации затянулся.

Тогда Ольга полностью пересмотрела свои пищевые привычки, начала заниматься спортом и взяла себя в руки. За 2 года она смогла похудеть на 84(!) кг (ее изначальный вес составлял 134 кг).

Юлия Куварзина

Актриса Юлия Куварзина, наиболее известная своими ролями в сериалах «Воронины» и «Не родись красивой» никогда не была худой. Но когда при росте 164 см ее вес начал стремительно приближаться к отметке в 90 кг, Юлия поняла что необходимо что-то делать.

Актриса обратилась за помощью к известному диетологу Маргарите Королевой, которая разработала для нее диету и добавила к этому тренировки в спортивном зале. Дисциплина и целеустремленность Куварзиной помогли ей сбросить целых 22 кг всего лишь за 3 месяца.

Екатерина Скулкина

Участница «Comedy Woman» Екатерина Скулкина всегда обладала пышными формами, которые ее совсем не портили. Однако женщина по всей видимости была недовольна своим внешним видом, поэтому начала следить за питанием и регулярно заниматься с персональным тренером.

За 3 месяца Скулкиной удалось сбросить около 20 кг лишнего веса, но она не собирается останавливаться на достигнутом и продолжает худеть.

Роза Сябитова

Известная телеведущая и сваха Роза Сябитова сегодня выглядит намного лучше чем еще 5-7 лет назад. Все благодаря тому, что Сябитова с помощью тренировок и исключения соли из своего рациона избавилась от 10 лишних кг.

Ну и конечно же пластическим операциями, которые Роза в отличие от многих своих коллег не скрывает.

Татьяна Устинова

Писательница Татьяна Устинова никогда не переживала по поводу своего лишнего веса (при росте 180 см женщина весила 189 кг). Но когда у Устиновой начались проблемы со здоровьем и все врачи в один голос твердили ей что нужно похудеть, Татьяне ничего не оставалось как обратиться за помощью к диетологу.

Писательница не села на очередную модную диету, а начала правильно питаться – исключила из своего рациона жирные, соленые, мучные блюда, пила много воды и т.д. Спортом Устинова особо не занималась лишь изредка выбиралась в бассейн.

За 3 года такого режима питания женщине удалось скинуть 100 кг! Но даже достигнув комфортного веса Татьяна Устинова не вернулась к вредным привычкам и следит за тем, что она ест.

(голосов пока нет)

Загрузка...