Турбо-метод: как восстановить волосы за неделю без лишних затрат
Содержание статьи
Волосы нуждаются в регулярном уходе. Шампунь, бальзам и другие средства должны подбираться в зависимости от типа и структуры волос. Как восстановить волосы без лишних затрат, расскажем в этой статье.
Больше воды
Вода – это источник здоровья. При ее недостаточном количестве волосы становятся тусклыми и сухими. Специалисты рекомендует употреблять сероводородную воду. Это нужно делать курсами и только после консультации со специалистом. Основные противопоказания – проблемы с почками. Именно сера необходима для активизации процесса выработки кератина. Именно из него на 90% состоят волосы.
Очищайте кожу головы скрабами
Скрабы для головы очищают и снижают сальность кожи. Польза процедуры:
- улучшение прилива крови к луковицам;
- активизация роста локонов;
- устранение отмерших частиц эпидермиса;
- удаление остатков средств для укладки или силиконов, что присутствуют в шампунях;
- предотвращения выпадения волос;
- нормализация работы сальных желез.
Скрабирование рекомендуется проводить перед нанесением питательной маски. В этом случае активные компоненты будут действовать эффективнее. Оптимальное количество процедур – одна с интервалом в 2 недели.
Эффективные составы:
- Сахарный. Это самый простой рецепт. На 1 ч. л. кондиционера или шампуня берется по 1 ст. л. коричневого сахара и косметического масла. Выбор эфира зависит от типа волос. Все компоненты смешиваются и распределяются по длине прядей.
- Солевой. Для приготовления потребуется измельченная морская соль. В 2 ст. л. основы добавляется столько же оливкового или репейного масла. Такое средство наносится только на корневую часть.
Соль можно использовать в чистом виде. На мокрые корни наносится 2 ст. л. скраба. В течение нескольких минут нужно легко помассировать голову, а потом смыть при помощи шампуня.
Для приготовления скраба может применяться косметическая грязь, глина, кофе и сода. Если в составе присутствуют эфирные масла, то перед нанесением нужно убедиться в отсутствии аллергической реакции.
Массаж головы перед сном
Массаж головы расслабляет и стимулирует волосяные фолликулы. Такая процедура способствует приливу крови к корням и повышает тонус мускулатуры головы. Это оказывает положительное воздействие на состояние волос и общее самочувствие.
Процедуру рекомендуется выполнять перед сном. Движения должны быть энергичными, но плавными. Водить руками нужно вдоль вен и артерий. Перед массажем следует разогреть руки, они должны быть теплыми.
Наносим маски для волос под шапочку
Маски для волос рекомендуется наносить под полиэтиленовую шапочку, она позволяет создать эффект сауны. В результате этого компоненты косметического состава начинают действовать эффективнее.
Срезаем секущиеся кончики у парикмахера
Секущиеся кончики приводят к тому, что пряди начинают запутываться и заламываться. Специалисты рекомендуют периодически срезать поврежденные участки и 2-3 см. здоровых тканей. В дальнейшем нужно уделять должное внимание питанию и увлажнения кончиков.
Правильно подобранный уход позволит улучшить состояние волос уже за неделю. Для этого нужно провести скрабирование и подобрать эффективную маску, в зависимости от типа волос. В некоторых случаях единственный вариант улучшить внешний вид локонов – убрать несколько сантиметров длины.
Вот как раз массаж головы с купажом масел мне помог восстановить мои волосы, я в аптеке беру такой, в нем аж 10 масел в составе, он моей любимой марки хорс форс.