Новости из страны восходящего солнца: как омолодить кожу вокруг глаз за 1 минуту

С возрастом, рассматривая свое лицо в зеркале, мы с грустью отмечаем, что брови и веки опускаются, внешние уголки глаз тоже стремятся вниз, появляются отеки и морщины. Азиатский массаж шиацу поможет омолодить окологлазную зону, недаром японские женщины в любом возрасте выглядят молодо, не в этом ли их секрет?

Приподнимаем брови

Необходимо оказывать давление на начало и конец бровей, а также по их центру. Три пальца нужно поместить на этих точках, слегка нажать, направляя движение вверх. Задержать пальцы на 7 секунд.

Убираем «гусиные лапки»

Давление оказывается на внешние уголки глаз. Двумя пальцами следует надавить на эти места, но перед этим надо слегка разогреть эту зону – несколько раз ритмично нажать на нее. Можно немного подтянуть мышцы в сторону висков, но пальцы при этом не убираются. Нужно стараться оказывать необходимое давление и оттягивание мышц, не растягивая кожу. Нажатие производится в течение 3 секунд, три раза подряд.

Избавляемся от отеков

Давление оказывается на внутренний угол глаза (возле переносицы). Давить надо строго перпендикулярно, кожу при этом не растягивать и не двигать. Удобнее всего использовать для этого указательные пальцы. При желании можно одновременно давить и внешний угол, тогда из указательного и среднего пальца нужно сделать «двузубец». Время давления — 3 секунды. Повторить 3 раза.

Убираем морщины на переносице

Зона, на которую нужно воздействовать – область «третьего глаза». Необходимо соединить вместе три пальца — указательный, средний и безымянный. Надавливать данным сочленением на три точки между бровями. Время давления 7 секунд, количество повторений – 2 раза.

Омолаживаем кожу под глазами

Зона воздействия – нижняя часть глазницы – косточка под глазами. Нажатие производится тремя пальцами одновременно – указательным, средним и безымянным. Время воздействия 10 секунд, количество повторений – 2 раза.

«Щиацу» в переводе значит «давление» и «палец». Эта техника самоомоложения была разработана в начале прошлого века, и за это время доказала свою эффективность. Массаж объединил в себе глубокие знания анатомического строения человека и секреты древней тибетской медицины.

Известно, что на теле человека имеются определенные места, при давлении на которые можно воздействовать на те или иные органы и системы. Массаж шиацу улучшает кровообращение и движение лимфы, за счет чего происходит естественное омоложение лица, и в частности зоны вокруг глаз.

Эффект, который можно получить благодаря массажу шиацу:

• укрепить мышцы;
• разгладить мелкие морщины;
• сократить глубину выраженных морщин;
• стимулировать собственную выработку эластина и коллагена;
• улучшить эластичность кожи;
• нормализовать работу сальных желез.

Много времени массаж шиацу не займет, достаточно всего 1 минуты, делать его надо два раза в сутки — после и перед сном, а также тогда, когда глаза устают от напряжения и работы за компьютером.

Выше была предложена небольшая часть комплекса массажа шиацу, которая предназначена для улучшения состояния кожи вокруг глаз, но есть и более развернутый комплекс, позволяющий омолаживать и другие участки лица.

Рейтинг статьи: (всего 2 голосов, рейтинг: 5,00 из 5)

Загрузка...