Как в 50 лет выглядеть на 30: секреты молодости российских звезд

Поиск рецепта «эликсир молодости», наверное, не прекратится никогда. Даже несмотря на то, что в разных странах не раз уже объявляли о его открытии. И для каждой территории такой рецепт несомненно свой. Это может быть коллаген, пчелиное молочко или уколы красоты. Как известно, в России самые красивые женщины, и сохранение молодости — наиболее животрепещущий вопрос.

Ирина Салтыкова

В свои 53 года Ирина Салтыкова остается желанной красавицей для многих мужчин, ведь она выглядит гораздо моложе своих лет. Певица обладает великолепной фигурой, хотя неоднократно утверждала, что совсем не посещает тренажерный зал. Основой своей молодости и привлекательности Салтыкова считает незначительные ограничения в еде и прогулки на свежем воздухе. Но самым главным секретом является, как признается сама певица и актриса, счастливая личная жизнь. Ирина Салтыкова считает, что никакие уколы и бьюти-индустрия не помогут сохранить молодость, если есть неустроенность отношений. А также обязательным условием своей притягательности красавица считает отсутствие стрессов. Певица утверждает, что именно огорчения и нервные переживания способствуют старению, а счастье в личной жизни — лучший «эликсир молодости».

Татьяна Веденеева

Очаровательная блондинка, запомнившаяся многим своим мягким голосом, звучащим вечером в программе «Спокойной ночи, малыши», до сих пор остается притягательной женщиной, несмотря на 66 лет. Актриса и телеведущая прекрасно выглядит для своего возраста и объясняет это хорошей наследственностью. Но главным секретом своей неувядающей красоты Веденеева считает сбалансированное питание и постоянное движение. Многие обвиняют ее в злоупотреблении пластическими операциями, не все из которых были удачными и инъекциями, нацеленными на исправление неудавшихся вмешательств. Однако сейчас известная телеведущая — ярая поклонница пилатеса, а также танцев и фехтования. Именно активные занятия спортом стали для нее собственным «эликсиром молодости».

Елена Проклова

Ровесница Татьяны Веденеевой, которая выглядит минимум на 20 лет моложе, чем ее реальный возраст — Елена Проклова. Еще, будучи девочкой, Проклова, стала известна на всю страну и снискала всеобщую любовь. С годами эта любовь становилась только больше, особенно со стороны мужской половины, ведь эта популярная актриса театра и кино со временем становится только краше. Она не раз прибегала к помощи хирургов и бьюти-уколов, но при этом секретом своей вечной молодости считает правильный уход и поддержание результатов вмешательств. Ключевой рецепт ее подтянутой кожи — это контрастные примочки. Проклова особенно тщательно следит за кожей лица и декольте: окунает полотенце в холодную воду со льдом и прикладывает его к коже, а затем, на те же зоны прикладывается полотенце, которое смочено в горячей воде. Многим стоит взять на вооружение этот способ, ведь результат налицо.

Ингеборга Дапкунайте

Российская актриса театра и кино англо-литовского происхождения Ингеборга Дапкунайте запоминается сразу своей лучезарной улыбкой и хрупким телосложением. В 56 лет она выглядит как молоденькая девушка. Дапкунайте всегда отличалась хорошим настроением, что, как говорит сама Ингеборга, притягивает положительную энергию. Звезда ведет активный образ жизни, придерживается правильного питания и никакого алкоголя и сигарет. Секретом сохранения молодости и такой внешности Дапкунайте считает постоянные физические нагрузки, что демонстрируется в видео с актрисой. Ежедневные утренние зарядки и систематические спортивные упражнения для поддержания мышц в тонусе — основной элемент «эликсира молодости» актрисы. Именно активный образ жизни, как признается звезда, способствует сохранению позитивного настроя. И, как результат, Дапкунайте выглядит на 20 лет моложе.

Алена Свиридова

Певица и композитор Алена Свиридова старше Дапкунайте всего на год. Но каждое ее появление сопровождается бурной реакцией из-за ее прекрасного внешнего вида. Фото в купальнике демонстрируют подтянутую фигуру звезды и доказывают, что женщина в любом возрасте может выглядеть привлекательно и молодо. Главным секретом цветущего внешнего вида, певица называет 9-часовой сон и активный образ жизни. Она старается хорошо высыпаться каждый день, много ходит пешком, любит играть в бадминтон и кататься на коньках. Благодаря тренировкам заслуженная артистка России сохраняет свой вес на протяжении многих лет. Увлечение тайским боксом и соблюдение рекомендаций личного тренера помогают нашей звезде сохранять молодость и великолепную внешность.

Вывод напрашивается сам собой. Чтобы выглядеть молодо и привлекательно после 50, нужно не только заниматься фитнесом. Следует наладить отношения со своми близкими и окружающим миром.

(голосов пока нет)

Загрузка...