3 способа избавиться от морщин на лбу и не обращаться к косметологу
Содержание статьи
Проблема морщин волнует девушек уже с 25 лет. Ткани кожи обновляются уже медленнее. Это может быть из-за наследственности, неправильного ухода, избыточного воздействия ультрафиолета, дефицита витаминов, частых переутомлений и стрессов. Есть 3 способа избавиться от морщин на лбу в домашних условиях. О них и пойдет речь в этой статье.
Древний китайский массаж Гуаша
Массаж лица Гуаша — древнейшая необычная методика, пришедшая из Китая. Она используется для омоложения и исцеления. В ходе проведения стимулируются энергетические точки. С помощью такого массажа идет воздействие на медианы лица.
Гуаша делается с помощью особых пластинок или скребков.
Показания для проведения:
- Нарушение притока кислорода в клетках.
- Пигментация или прыщи.
- Наличие рубцов и шрамов.
- Нарушения процессов обмена.
- Бледность кожи лица.
- Признаки старения.
- Проблемная кожа.
- Отёки.
- Головные боли.
- Бессонница.
Случаи, при которых процедуру делать нельзя:
- Заболевания лимфатической системы.
- Наличие многочисленных родинок и папиллом.
- Герпес.
- Онкология.
- Сердечные заболевания.
- Варикоз.
- Повышенная чувствительность кожи к механической проработке.
- Инфекционные заболевания кожи.
- Нарушения свёртываемости крови.
- Высокое давление или температура.
Делать массаж дома можно при должном освоении методики. Но стоит учесть некоторые нюансы:
- самостоятельное проведение процедуры может быть недостаточно эффективно;
- могут возникнуть сложности с правильным выполнением требуемых движений;
- может быть трудно работать со скребком.
Самые лучшие, по мнению профессионалов, считаются такие скребки:
- Без острых краев.
- Которые удобно держать в руках.
- Исключающие травмирование эпидермиса.
- Сделанные из камня (нефрит или яшма).
Методика Гуаша от морщин
Нужно начинать скребущие движения с правой стороны. После ее проработки перейти к левой. Порядок выполнения не изменяется. Движения делать по 4-5 раз.
- Скребком или пластиной прорабатывать от мочки уха вниз к наружному углу челюсти, потом двигаться к середине ключицы.
- От ключицы подняться к подбородку и пройти до мочки уха.
- От центра подбородка снова подняться опять к мочке.
- Начать прорабатывать щеку. Продвигаться от носа через крылья к середине ушной раковины.
- Место под глазом нужно проходить с легким нажимом: от внутреннего уголка к линии роста волос.
- Пройти от внутреннего уголка глаза до виска по форме бровей.
- Зону «третьего глаза» прорабатывать мягкими нажатиями до линии роста волос.
- Лоб пройти от центра к виску.
Сеанс лечебного массажа Гуаша может занимать 25 минут. А для профилактики — 40-45 минут. Полный курс состоит из 10—15 сеансов, которые нужно проводить каждые полгода.
Эффект:
- улучшение цвета лица и глубокое увлажнение;
- устранение дефектов эпидермиса;
- минимум морщин и уменьшение количества уже имеющиеся;
- профилактика и уменьшение интенсивности протекания кожных заболеваний;
- нормализация микроциркуляции крови и обеспечения притока кислорода к тканям;
- отбеливание пигментных пятен.
Результат зависит от своевременного начала курса сеансов и правильно подобранной методики. Большего эффекта можно добиться по окончании курса сеансов.
Массаж Гуаша для лица очень полезный и безболезненный. Он поможет преобразить кожу и избавить от многих проблем со здоровьем.
Китайская техника массажа с нефритовым роликом
Массаж с нефритовым роликом — процедура, при которой производится медленное вращение маленького инструмента из нефрита. Эта практика может помочь в улучшении кровообращения и в разглаживании морщин.
Показания для начала курса:
- Нарушение метаболизма.
- Бледная кожа.
- Отеки.
Противопоказания:
- Механические повреждения кожи.
- Герпес.
- Воспаление кожных покровов.
- Повышенная чувствительность.
- Аллергическая реакция на минерал.
- Плохое самочувствие.
При изучении этой техники важно соблюдать рекомендации. Как выполнять:
- Зону лба обрабатывать большой насадкой. Движение проводится от верха переносицы, далее идет расхождение над бровями.
- Щёки тоже нужно проходить крупным валиком. Двигаться по направлению снизу вверх, подтягивая ткани к скулам.
- Нос, участки вокруг глаз, виски и подбородок лучше проходить маленькой насадкой.
- После направляться вниз от мочек ушей вдоль челюсти.
Каждую линию стоит пройти по 3-4 раза. После процедуры можно использовать питательное масло или крем.
Эффект:
- ощущается расслабление в сочетании с приливом бодрости;
- размягчение и гладкость тканей;
- налаживается циркуляция крови;
- снятие напряжения.
Метод кинезиологического тейпирования
Тейпирование лица дома – очень эффективная омолаживающая методика. Её может освоить любая женщина.
Тейпирование имеет еще другие названия: пластырный лифтинг и кинезиотейпирование.
Благодаря этому методу можно достаточно быстро получить результат.
Для процедуры применяется специальный эластичный пластырь – тейп, изготовленный из натуральных материалов. Эти ленты бывают разными по длине, ширине и цвету.
Противопоказания:
- заболевания кожи;
- ЛОР-заболевания;
- аллергические реакции на компоненты;
- повреждения кожи;
- паралич лицевого нерва;
- острые вирусные инфекции;
- тромбоз глубоких вен;
- гипертония;
- сахарный диабет.
Тейпирование от морщин на лбу
- Пятисантиметровый тейп нужно отмерять по высоте лба.
- С краю снять бумагу. Приклеить якорь над переносицей.
- Ладонью натянуть кожу лба возле волос и наложить оставшуюся часть тейпа, не натягивая.
Эффект:
- разглаживание морщин на лбу;
- снятие отеков;
- подтяжка овала;
- устранение или уменьшение второго подбородка.
Каждый из трех описанных способов эффективен по-своему. Можно выбрать любой из них. Главное, следовать рекомендациям и учитывать особенности своей кожи. И тогда можно добиться желаемого результата.