10 экспресс-способов борьбы с мешками под глазами

Такая проблема как мешки под глазами возникала у каждого в жизни. Они портят внешний вид, делают лицо припухшим и прибавляют возраст. Если это не связано с болезнями внутренних органов стоит избавиться от них при помощи 10 экспресс-способов.

Перед применением крема для глаз охладите его

Кладите крем для кожи вокруг глаз перед нанесением в холодильник. Пока занимаетесь своими делами, он охладится, а наносите его массажными движениями на мешки под глазами. Такой способ дает эффект, подобный кубикам льда и убирает припухлость под глазами.

Ограничьте потребление жидкости за 3-4 часа до сна

Соленая или острая пища, несоблюдение питьевого режима — все это приводит к отечности и, как следствие, к мешкам под глазами. Старайтесь не употреблять много жидкости за 3-4 часа до отхода ко сну.

Посетите врача и исключите аллергию

Мешки под глазами могут появляться из-за аллергии. Тогда кожа краснеет, чешется, закладывает нос, и отекают глаза. Нужно обязательно посетить врача, обследоваться и при необходимости пройти курс лечения.

Используйте косметику с кофеином в составе

У кофеина отличная способность ускорять обменные процессы в коже, разгонять лимфоток и кровоток. Поэтому производители часто добавляют этот ингредиент в крем и гель для кожи вокруг глаз.

Делайте лимфодренажный массаж лица

Эта техника массажа поможет избавиться от мешков под глазами, не посещая салон красоты. Просто возьмите любимый крем для глаз и помассируйте с ним круговыми движениями веки. Это принесет двойную пользу – кожа станет более гладкой и упругой, морщинки разгладятся, а отеки под глазами через некоторое время спадут. Лимфодренажный массаж оказывает общий омолаживающий и тонизирующий эффект.

Контрастный душ

От горячей воды поры расширяются, а от холодной сужаются. Чередование расширения и сужения делает сосуды эластичными, а кожу разглаживает, сводя мешки под глазами на нет. Чем больше перепад температур, тем заметнее эффект.

Пакетики зеленого чая, если под рукой нет патчей

Это прекрасная альтернатива патчам. Подержите под глазами 15 минут и от темных кругов и отеков не останется следа. Дубильные вещества, содержащиеся в чае, обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами, борются с мешками под глазами и ранним появлением морщин.

Выбирайте высокую подушку

При склонности к отекам лучше спать на высокой ортопедической подушке для улучшения кровотока и уменьшения отечности.

Ешьте больше клетчатки

Клетчатка – прекрасный продукт для сохранения молодости и красоты. Правильная работа кишечника улучшает внешний вид кожи, способствует общему оздоровлению, уменьшает отеки, улучшает состояние кожи и волос. Добавляйте пшеничные и овсяные отруби в кефир и йогурт, ешьте бобовые, много фруктов и овощей.

Не пейте молоко на ночь

Молочные продукты провоцируют отеки, так как задерживают воду в организме. Но и с растительным молоком нужно быть аккуратнее. Такие напитки калорийны и, избавившись от мешков под глазами, подарят вам пару лишних килограмм.

Как видите, избавиться от мешков под глазами без посещения салонных процедур можно. Главное, не нарушать несколько простых правил и тогда здоровые глазки, без единого отека будут привлекать взглядом всех окружающих.

(голосов пока нет)

Загрузка...