Как избавиться от синяков под глазами надолго
Содержание статьи
Синяки под глазами — распространенная проблема, которая имеет множество причин. Чтобы избавиться от нее, необходимо улучшить кровоснабжение кожи лица и пить достаточное количество воды. Иногда причина более серьезная — заболевание печени. В этом случае необходимо обратиться к врачу, чтобы он назначил соответствующее лечение.
Наладьте кровоток
Для улучшения кровотока рекомендуется умываться холодной или прохладной водой. Хороший эффект дает проведение гимнастики для глаз. Она не только укрепляет глазные мышцы, но и позитивно влияет на состояние кожи вокруг них. Эффективные упражнения:
- Вращение глазными яблоками по кругу, а потом в другом направлении. При этом глаза должны быть закрытыми. Оптимальное количество повторений — 4 раза в каждую сторону.
- Частые моргания.
- Попеременная фиксация на ближней и дальней точке.
- Удерживание уголков глаз пальцами, так чтобы во время моргания не образовывались морщины.
Для нормализации кровотока можно делать маски для кожи вокруг глаз. Самый простой рецепт: 2 ч. л. кориандра нужно смешать с таким же количеством натертого огурца и 1 ст. л. сметаны. Средство укладывается на веки и вокруг глаз, и удерживается в течение 15 минут. Маска смывается холодной водой. В конце рекомендуется нанести увлажняющий крем.
Проверьте печень
Синяки под глазами могут быть симптомом заболеваний внутренних органов. Такое отклонение может указывать на воспалительные или застойные процессы в печени. На ранних этапах болезни цветовые изменения менее выражены, но со временем они становятся более явными.
При заболеваниях печени присутствуют сопутствующие признаки:
- горечь во рту;
- тяжесть в животе;
- отрыжка после употребления жирной пищи;
- нарушение стула;
- периодические поносы;
- сухость и шелушения кожных покровов.
В особо запущенных случаях наблюдается рвота и боль под ребром с правой стороны. Своевременная диагностика и лечение помогут избежать серьезных осложнений.
Пейте достаточно воды
Поддержание водного баланса — важное условие для здоровья и красоты. Точное количество необходимой жидкости рассчитывается в зависимости от массы тела возраста и уровня физической активности.
Кремы и мази
Косметические средства не помогут полностью устранить синяки под глазами, но хорошо замаскируют их и улучшат состояние кожи. Для получения необходимого эффекта требуется комплексный подход. Он предполагает правильное очищение, увлажнение и питание кожи вокруг глаз.
Выбирая ночной крем следует отдавать предпочтение максимально легким текстурам, которые не будут закупоривать поры. Жирные ночные средства лучше всего заменить на флюиды или молочко с лакричником.
Можно использовать специальные гелевые ролики от темных кругов под глазами. Однако, они будут эффективны только при небольших синяках.
Следует отдавать предпочтение средствам, что содержат:
- тонизирующие масла;
- гиалуроновую кислоту;
- коллаген;
- эластин.
Такие кремы и гели эффективны за счет присутствия кровоснабжающих добавок, которые тонизируют и улучшают цвет кожи.
Мази и крема для век рекомендуется хранить в холодильнике. Холод помогает снять отек и стянуть поры. В этом случае средство будет оказывать двойной эффект.
Синяки под глазами делают внешний вид уставшим и болезненным. Декоративная косметика может только замаскировать проблему. Чтобы ее решить нужно подобрать правильный уход, регулярно делать массаж для улучшения кровотока. При наличии дополнительных негативных проявлений следует обратиться к специалисту за квалифицированной помощью.