6 способов убрать следы усталости с лица, если вам за 40

Чем старше женщина, тем меньше ее удовлетворяет утреннее отражение в зеркале. Дряблость, отеки, бледность – даже полноценный восьмичасовой сон не спасает. К счастью, есть 6 эффективных способов убрать следы усталости с лица, если вам за 40.

Натуральный йогурт перед сном

Состояние кожи напрямую зависит от здоровья ЖКТ. Нарушение микрофлоры кишечника моментально отражается на лице – появляются высыпания, воспаления, болезненный цвет, бледность. Чтобы просыпаться по утрам с упругой фарфоровой кожей, необходимо на ночь выпивать стакан кефира или натурального йогурта без вкусовых добавок. Кисломолочные продукты оздоравливают микрофлору и способствуют глубокому полноценному сну.

Тканевая маска на ночь

В отличие от обычных масок в тюбиках и баночках, тканевые характеризуются повышенной концентрацией питательных веществ. Такие средства лучше всего использовать перед сном. Ведь именно ночью в клетках происходят восстановительные процессы, в это время кожа максимально восприимчива к витаминам, минералам и прочим полезностям.

А еще важно, что перед сном можно не смывать и не стирать с лица остатки средств после тканевой маски, а оставить их впитываться до утра. Днем липкий слой приходится удалять, чтобы комфортно нанести крем и макияж, а вот ночью он не причиняет никакого дискомфорта.

Качественное очищение кожи утром

За ночь сальные железы синтезируют внушительное количество кожного сала, которое забивает поры и мешает коже дышать. Поэтому каждое утро следует умываться с использованием геля или пенки на основе мягких ПАВов (желательно растительных). После водных процедур обязательно нанесите освежающий тоник для нормализации кислотно-щелочного баланса кожи.

Ледяной компресс

Лучший способ стереть с кожи следы усталости – это «испытание холодом». Ледяной компресс, массаж кубиками льда, контрастное умывание – все это способствует активизации оттока лимфы и, как следствие, устранению утренней отечности. А еще крио-процедуры стимулируют приток крови к поверхности кожи, за счет чего она становится гладкой и упругой.

Увлажнение кожи

Интенсивное увлажнение – это основа антивозрастного ухода. Если коже не хватает влаги, будут быстрее появляться морщины. А еще обезвоженным клеткам свойственно в экстренном режиме накапливать влагу, что становится причиной отечности. Таким образом, чтобы в 40 выглядеть моложе, нужно увлажнять, увлажнять и еще раз увлажнять. Для этого после каждого умывания наносите крем, в составе которого присутствует коллаген, гиалуроновая кислота, экстракт алоэ.

Использование косметических средств – лишь вершина айсберга. Основную порцию живительной влаги кожа должна получать изнутри. Для этого необходимо ежедневно выпивать не менее чем 1,5 л воды (не считая чая, кофе, соков и других напитков).

Витамин С

Витамин С – это настоящая панацея для возрастной кожи. Это тот волшебный эликсир, который помогает обмануть время и существенно затормозить процесс старения. Вот что делает аскорбиновая кислота:

• нейтрализует токсины и свободные радикалы (главных врагов красивой и здоровой кожи);
• заставляет организм вырабатывать собственный эластин и коллаген;
• осветляет пигментацию и выравнивает оттенок кожи;
• обеспечивает нежное отшелушивание эпителия.

Для устранения следов усталости необходимо нанести на лицо сыворотку или крем, содержащий витамин С. Также было бы полезно начать утро со стакана воды, подкисленной лимоном. А еще возьмите за правило ежедневно принимать аскорбинку в форме драже.

(голосов пока нет)

Загрузка...