menu

Гладкие пяточки с помощью обычного аспирина

Аспириновый пилинг — эффективное домашнее средство, которое позволяет избавиться от сухости стоп и огрубевшей кожи на пятках. Кроме того, эта процедура устраняет неприятный запах и грибок. Для достижения наилучшего эффекта ее рекомендуется комбинировать со смягчающими ванночками для ног.

Рецепт пилинга для ног с аспирином

Отшелушивающий и смягчающий состав для пяток на основе обычного аспирина готовится довольно быстро. Вам потребуются следующие компоненты:

  • аспирин – 4 таблетки;
  • лимон – 1 шт.;
  • вода – 1 ст. л.

Аспирин измельчается в ступке или при помощи вилки. Полученный порошок засыпается в стакан, заливается соком лимона и водой. В результате должна получиться густая паста.

Способ применения:

  1. Вымыть стопы и нанести на них приготовленный состав.
  2. Накрыть ноги полотенцем или надеть теплые носки.
  3. Подержать средство на пятках в течение 20-30 минут, а потом смыть теплой водой.
  4. Размягченные части огрубевшей кожи удалить с помощью пемзы.

Такой пилинг рекомендуется проводить 2 раза в неделю. Всего несколько процедур, и ваши пятки станут гладкими и мягкими.

Как поддерживать результат

Чтобы эффект от пилинга сохранялся в течение длительного времени, необходимо правильно ухаживать за пятками.

Следует отказаться от тесной и неудобной обуви. Устойчивые, удобные каблуки полезны для здоровья стоп. Подошва должна быть достаточно жесткой и хорошо амортизирующей. Оптимальная высота каблука — до 4 см. Обувь всегда должна быть чистой. Особенно важно своевременно стирать кроссовки.

Для улучшения кровообращения в ногах рекомендуется регулярно проводить массаж стоп с использованием увлажняющего крема. Его можно приобрести или приготовить самостоятельно. Важно, чтобы состав был полностью натуральным.

Периодически нужно делать ванночки для ног с добавлением эфирных масел и травяных отваров. Такая процедура позволяет снять усталость, нормализовать кровоток и смягчить кожу.

Для приготовления травяной ванночки необходимо смешать в равных пропорциях шалфей, аптечную ромашку и зверобой. Основа заливается 200 мл кипятка. Через 15 минут средство нужно процедить и перелить в таз. Ноги следует распарить в течение 20 минут, а потом нанести питательный крем.

Не менее эффективна ванночка с яблочным уксусом (на миску горячей воды потребуется три столовых ложки).

Способ применения:

  1. В течение 15 минут ноги держать в приготовленном растворе.
  2. Распаренные стопы тщательно помассировать и потереть пемзой.
  3. Ополоснуть ноги прохладной водой и вытереть насухо.
  4. Завершающий этап — нанесение питательного крема.

Для устранения ороговевшей кожи запрещается использовать бритвы или металлические терки. Они могут травмировать стопы, а это приведет к заражению.

Периодически нужно увлажнять и питать кожу ног. Рекомендуется отдавать предпочтение кремам на натуральной основе. Наиболее полезные компоненты:

  1. Глицерин. Увлажняет ступни, формируя тонкую защитную пленку.
  2. Масло жожоба. Быстро впитывается и насыщает кожу полезными веществами.
  3. Эвкалиптовое масло. Оказывает противогрибковое действие, нормализует процесс потоотделения, тем самым препятствуя размножению бактерий и появлению неприятного запаха.
  4. Камфора. Обладает противовоспалительными свойствами и поддерживает способность кожи к восстановлению.
  5. Масла мяты. Прекрасно тонизирует и дарит приятный аромат.
  6. Лавандовое масло. Устраняет раздражения на коже, заживляет ранки и порезы, отлично освежает.

Рекомендуется ежедневно использовать крем для ног и наносить его сразу после приема душа. Такая простая процедура позволяет поддерживать кожу стоп эластичной и мягкой. Уход за пятками не должен ограничиваться аспириновым пилингом. Следует периодически делать маски с питательными маслами и принимать ножные ванночки.

Оставить комментарий