Рецепты кофейных скрабов и эффективных обертываний от целлюлита
Содержание статьи
Немногие могут позволить себе ходить к косметологу для проведения специальных процедур, приводящих кожу в порядок. Но любая женщина может сама приготовить нужный скраб и провести обертывание в домашних условиях.
Рецепты кофейных скрабов
Косметология в наши дни очень интенсивно развивается. Существует уже множество рецептов кофейных скрабов, которые легко можно использовать в быту. Более того, для его приготовления вам не нужно иметь особых умений, просто нужно выбрать подходящий и заняться приготовлением.
Скраб с кофе и солью
Этот способ поможет избавиться от целлюлита – он разрушает апельсиновую корку на коже и делает ее упругой и эластичной.
Состав:
- 3 столовые ложки молотого кофе;
- 2 столовые ложки морской соли;
- 2 столовые ложки оливкового масла.
Смешайте все ингредиенты. Масса должна получиться густой, как сметана. Если вы чересчур загустили ее, то добавьте еще масла. Намажьте скраб на все части тела, нуждающиеся в коррекции: живот, бедра, ягодицы. Вотрите его в кожу массирующими движениями. Обмотайте участки тела пищевой пленкой и лягте отдыхать. Через 50 минут снимите пленку и смойте все с тела теплой водой. Помажьте все участки увлажняющим кремом.
Скраб с кофе и уксусом
Подобное средство очень хорошо помогает от растяжек, которые образовались как при резком похудении, так и после беременности.
Состав:
- 1 столовая ложка молотого кофе;
- 5 столовых ложек яблочного уксуса.
Смешайте кофе и уксус (5%). Нанесите получившуюся смесь на место, где есть растяжки, и помассируйте несколько минут. Обмотайте эти участки тела на 15-20 минут пищевой пленкой. После этого смойте смесь и для более эффективного результата нанесите крем от растяжек.
Скраб с кофе и творогом
Этот рецепт можно применять как в целях борьбы с целлюлитом, так и для устранения жирного блеска с кожи.
Состав:
- 2 столовые ложки кофе;
- 2 столовые ложки творога;
- 1 белок.
Отделите белок от желтка в яйце. Перетрите его с творогом, добавьте в смесь кофе. Нанесите на проблемную кожу и массируйте около 10 минут. Дождитесь пока маска засохнет, а затем смойте.
Скраб с кофе и медом
Такая смесь помогает в борьбе с целлюлитом, а также удаляет отмершие клетки кожи.
Состав:
- 2 столовые ложки кофе;
- 2 столовые ложки воды;
- 2 столовые ложки меда;
- 2 столовые ложки оливкового масла.
Разведите кофе с водой, у вас должна получиться кофейная гуща, но не слишком густой консистенции. Добавьте масло, а затем слегка подогретый жидкий мед. Если смесь получилась слишком густой, то добавьте еще воды. Нанесите скраб на влажную кожу и втирайте около 10 минут. Подержите гель на коже еще столько же времени, а затем смойте.
Скраб с кофе и йогуртом
Использование этого рецепта поможет подтянуть и омолодить кожу.
- 2 столовые ложки кофе;
- 2 столовые ложки йогурта.
Смешайте кофе и йогурт. Нанесите на участки тела, которые нуждаются в совершенстовании, и массируйте 5-7 минут. Оставьте его на 15-20 минут и смойте.
Рецепты обертывания и правила проведения процедуры
Чтобы правильно производить процедуру обертывания, необходимо знать некоторые правила, которые помогут добиться большей эффективности:
- Вам нужно строго следить за временем, ни в коем случае нельзя передержать. Самое оптимальное время – 30-60 минут.
- От одной процедуры вы вряд ли увидите результат. Необходимо проводить обертывание курсом – 10-12 процедур с перерывом в 1-2 дня.
- Делать обертывание нужно не ранее, чем через 2 часа после приема пищи, также нельзя есть еще час после ее окончания.
- Чтобы эффект наступил быстрее, следите за своим питанием. Постарайтесь перейти на правильную пищу, исключив из рациона все жирное, сладкое, копченое и др.
- Обертывание пищевой пленкой должно быть в несколько слоев.
- После этого следует обмотаться чем-то теплым, чтобы на коже чувствовалось легкое жжение.
- Смывать нужно тщательно, а затем нанести на участки тела увлажняющий крем.
Медовое обертывание
Очистите кожу с помощью скраба и высушите ее. Подогрейте 6 столовых ложек меда и добавьте в него несколько капель цитрусового эфирного масла. Нанесите на кожу, оберните и закутайтесь в теплое. Через полчаса смойте и намажьте кремом.
Глиняное обертывание
Возьмите в равной мере глину и теплую воду, смешайте так, чтобы не было комочков, добавьте эфирного масла. Нанесите на участки кожи, над которыми нужно работать, перед этим очистите их, обмотайтесь пищевой пленкой и укутайтесь в теплое. Через 30-60 минут тщательно смойте и нанесите крем.
Уксусное обертывание
Разведите уксус с водой в соотношении 1:5. Подойдет яблочный или виноградный уксус. Нанесите на кожу или положите на нее смоченные в растворе компрессы, только после этого нужно использовать пищевую пленку. Оставьте на 60 минут, а затем смойте.
Обертывание с эфирными маслами
Возьмите 0,5 л воды и добавьте туда 5-10 капель эфирного масла. Намочите марлю или бинты в этом растворе и наложите их на кожу, после нужно обмотаться пленкой. Оставьте на 30-40 минут и после этого тщательно промойте кожу.
Кофе – это самый распространенный ингредиент многих скрабов. Он обладает отшелушивающим свойством, помогает бороться с целлюлитом. Использование его вместе с обертыванием сделает вашу кожу упругой, омолодит ее. Также такой тандем отлично борется с целлюлитом и растяжками.
мед кофе и масло оливковое, вот и весь рецепт скраба))) а из покупных могу выделить только скраб хорсфорсовский лимфодренажный , вот после него кожа стала намного ровнее и гляже, целлюлит тоже не так видно, ещё пару раз в месяц делаю обертывания горчица + мёд+ кофе